گردشگری پایدار راهی برای بهبود حال جوامع محلی و ممانعت از حرکت به سمت شهر ها   دانلود کتاب  sustainable mountain tourism

دوچرخه دکوهستان و مهرت های مربوط به آن دانلود کتاب mastering-mountain-bike-skills-2nd-ed

در دوره های کوهنوردی و در دوره های مشابه کمک های اولیه، ما تلاش کردیم که مسایلی فراتر از کمک های اولیه را مطرح و شرکت کنندگان را تشویق کنیم تا در برنامه صلیب سرخ شرکت کنند. اما با تمام این حرف ها هنوز حرف آخر این بود که: سعی کنید در نقاطی که دور از تمدن به سر می…